TURISMO DE SAÚDE E BEM ESTAR (WELLNESS AND HEALTH TOURISM)

A última década viu um aumento exponencial de viajantes de todas as partes do mundo que buscam na Índia tratamentos para as mais diversas condições de saúde. O Ayurveda é um dos mais antigos sistema medicinais do mundo, com raízes no subcontinente Indiano e é considerada a ciência da vida:  Ayur = vida; Veda = conhecimento.  Milhares de anos antes de a medicina apontar evidência científica da conexão entre o corpo e a alma, sábios Indianos já haviam identificado o delicado equilíbrio entre corpo, mente e espírito. A medicina Ayurvédica baseia-se neste princípio para promover a saúde perfeita, ao invés de combater a doença – tornando este um dos mais poderosos e sofisticados sistemas de saúde conhecidos. No Ayurveda existem inúmeros tratamentos voltados aos principais males que  acometem o homem moderno.

A medicina Ayurvédica é uma ciência integral, holística, não invasiva e comprovadamente eficaz – um dos grandes presentes da Índia para a humanidade.

• 1. SOBRE KERALA

  O estado litorâneo de Kerala no sul da Índia é o considerado o principal berço do Ayurveda no mundo – aqui nasceram os princípios desta forma de medicina há mais de cinco mil anos, e há uma variedade de resorts, spas, clínicas e até hospitais que praticam o Ayurveda autêntico e legítimo. Nos resorts você pode ter uma experiência completa de tratamento, turismo e bem estar.

  Na costa do Mar Arábico, o estado destaca-se por ter a população mais alfabetizada, menor taxa de mortalidade infantil, melhor segurança pública e melhor saúde pública, segundo dados das Nações Unidas.

  A natureza exuberante é composta por 600km de praias pontuadas por palmeiras e onde desembocam as “backwaters”; um ecossistema único no mundo formados por canais de água doce e que conferem a Kerala o charmoso apelido de “Veneza da Índia”. A melhor forma de apreciar a beleza das backwaters é navegando em uma autêntica “houseboat” margeando os vilarejos e conhecendo o estilo de vida local. As houseboat são barcos de junco tradicionais e que possuem excelentes quartos com banheiro privativo, ar condicionado e todo um conforto inesperado. As refeições frescas são servidas a bordo com ingredientes orgânicos, selecionados e produzidos localmente.

  No interior do estado, montanhas de ar puro e clima ameno proporcionam o ambiente ideal para vastas e verdes plantações de chás e especiarias. A vida selvagem não é menos rica: Kerala é o habitat natural de elefantes asiáticos, uma infinidade de espécies de aves, leopardos, crocodilos e outros répteis, além do majestoso porém ameaçado Tigre de Bengala – hoje os espécimes encontram-se protegidos e catalogados em parques nacionais espalhados pelo país.

  Repleta de cultura e história fascinantes, Kerala foi uma importante parada nas rotas da seda e especiarias na gloriosa época das grandes navegações e  ainda mantém seu charme de outrora em seu casario colonial e herança das colonizações Portuguesa, Francesa e Holandesa. O rico folclore da setnias locais se faz presente nas artes dramáticas, música, dança e literatura de estilo únicos.

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• 2. TRATAMENTOS AYURVÉDICOS

  Há uma imensa variedade de tratamentos ayurvédicos à escolha, desde para beleza, rejuvenescimento, emagrecimento e detox até doenças crônicas ou agudas. Os programas mais buscados vão de 07 a 21 dias, mas dependendo do caso podem requerer mais tempo.
  
  Os programas de bem estar mais procurados são:
  Emagrecimento 14 ou 21 dias;
  
  Detox 07 dias;
  
  Rejuvescimento 14 dias.
  
  Panchakarma 14 dias (a principal terapia de desintoxicação e limpeza do organismo do Ayurveda)
  
  O Ayurveda proporciona tratamentos para todos os sistemas corporais e há um alto índice de sucesso nas terapias para adicções de todas as ordens.
  
  Os tratamentos mais buscados estão listados abaixo (porém há muitos outros distúrbios não listados que podem ser tratados com o Ayurveda):
  
  Respiratório: sinusite, enfisema, alergias
  
  Gastrointestinal: gastrite, refluxo, colite, constipação, hemorroidas, úlceras, pancreatite, desordens alimentares
  
  Sistema Circulatório: hipertensão, angina, arritmia cardíaca, varizes, doença coronária aguda,
  
  Distúrbios ósseos: artrite, artrose, reumatismo, osteoporose, espondilite
  
  Distúrbios degenerativos: Esclerose múltipla, Parkinson, Esclerose Lateral Amiotrófica (ELA), Huntington
  
  Sistema reprodutivo feminino: Ovário policístico, mioma uterino, fibroma uterino, menopausa precoce
  
  Doenças da pele: Psoríase, eczemas e alergias, herpes zoster
  
  E ainda: diabetes, cálculos renais, hepatite, infecções virais e bacterianas, próstata.
  

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• 3. TÉCNICAS E MÉTODOS - COMO FUNCIONA

  Antes da viagem, haverá preparação através da escolha do seu tratamento e envio do seu histórico médico. Dependendo do caso, poderá enviar exames recentes. Uma consulta minuciosa por um médico será feita presencialmente na sua chegada ao resort ou clínica escolhida onde serão receitadas a dieta específica, medicamentos naturais e tratamentos que você fará durante sua estadia. Você será monitorado o tempo todo por médicos especialistas.
  
  Você pode chegar em Kerala através dos aeroportos internacionais de Kochi ou Trivandrum. Ao desembarcar, você será recebido por uma equipe profissional e amistosa que irá leva-lo até o resort ou clínica de sua escolha e lhe auxiliar em tudo que for necessário.
  
  Os tratamentos consistem principalmente das técnicas abaixo, porém podem ser utilizados outros métodos – nem todas as técnicas são aplicadas dependendo do seu caso: todos os tratamentos são aliados com dieta adequada, meditação e eventualmente, Yoga.
  
  - Dieta específica recomendada pelo médico na consulta inicial
  
  - Massagens diárias com óleos medicinais específicos receitados para o seu organismo -com um ou mais terapeutas
  
  - Shirodhara: fluxo de óleo medicinal na testa (terceiro olho)
  
  - saunas com ervas medicinais
  
  -lavagens intestinais e enemas com ervas
  
  - emplastros medicinais
  
  

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• MELHOR ÉPOCA PARA VISITAR

  Kerala é abençoada com clima agradável durante praticamente o ano todo. Keralapossui três estações climáticas propensas à visitação:
  Monções (Junho a final de setembro): Ao contrário que se pensa, a época das monções é considerada a melhor para tratamentos ayurvédicos. As chuvas umedecem o clima e acredita-se que abrem os poros do corpo e tornam o organismo mais receptivos aos óleos e massagens tão utilizados no Ayurveda. Chuvas fortes acontecem quase todos os dias, amenizando o forte calor. As chuvas costumam vir em pancadas rápidas, porém pode chover durante algumas horas seguidas.
  Alta Temporada (novembro a março): esta é melhor época para visitar com objetivo de turismo e para aproveitar as praias, pois chove pouco e o sol se faz presente na maior parte do tempo. Este também é o período em que ocorre a maioria do festivais, incluindo a famosa corrida de barcos a remo de Kumarakom.
  Baixa Temporada/Off Season (Abril a início de junho): o período que precede as monções é o mais quente do ano e o calor pode ser muito intenso. Em contrapartida, muitos hoteis e resorts oferecem bons descontos nesta época.
  CLIMA: tropical úmido
  

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Além do Taj Mahal, Agra possui outros monumentos impressionantes como o Forte de Agra – a mais importante edificação militar da Índia, que foi residência da família real quando esta era a capital do Império, o túmulo de Sikandra e o túmulo de Itmad-ud-Daula, conhecido como “Baby Taj”.